Relatos e Inspirações

"A Inês foi recomendada pelo meu dentista (que já era acompanhado por ela), para me ajudar a voltar ao exercício e combater a falta de postura e flexibilidade que fui sentindo com a entrada nos 50 anos. A motivação e disciplina  aliada aos conhecimentos técnicos e profissionalismo da Inês ajudaram-me a mudar hábitos de vida e a melhorar a minha condição física.Hoje em dia continuo com ela no meu domicílio e tem sido uma profissional muito competente." Jorge Santos (Agosto 2022)

"A Inês foi-me referenciada por uma pessoa amiga como sendo uma profissional competente e dedicada. Contratei os serviços para o meu domicilio com frequência bi semanal, com o objetivo de melhorar a minha condição física em geral. Tento ser cumpridora mas por vezes não me é possível concretizar as 2 sessões por semana. Ainda assim, a minha condição física melhorou significativamente, nomeadamente a massa muscular e o equilíbrio e sempre que estou com ela a qualidade do meu sono melhora bastante." 

Rita Andreson (Janeiro 2025)

"Conheci a Inês através de uma pesquisa na Internet. Sofro de esclerose múltipla progressiva e desde que iniciámos as sessões, com frequência bi semanal, tenho tido melhorias muito significativas. Melhorei a postura e as dores nas costas, já consigo andar sem me desiquilibrar, passei a dormir sem dores. O meu médico aprovou por completo e comentou que era raro uma pessoa com a minha doença estar a ter tantas melhorias. Estou muito contente e neste momento a Inês já trata da minha mãe também, que é uma senhora com 79 anos, que estava a perder mobilidade e tinha muitas dores na coluna lombar." 

Ana Pinto (Novembro 2024)

"Tenho 65 anos, e com uma atividade profissional moderada, comecei a sentir a minha condição física cada vez mais frágil. Fui à Internet fazer uma pesquisa e encontrei a Inês. Depois de consultar os serviços que oferecia considerei que eram exatamente aquilo que eu pretendia. Acertei. Após a primeira sessão senti logo um grande alívio das minhas dores nas costas. A minha resistência e massa muscular estão a aumentar. Estou muito contente com a decisão que tomei." Linda David ( Fevereiro 2025)